Bowen metoda, što je to? To je ručna terapija koja uključuje samo mali broj osjetljivih, ali preciznih manipulacija. Bowen tehnika je vrlo novija. Njegov je cilj, kao tjelesni pristup, pružiti tijelu ravnotežu koja mu nedostaje. Način na koji to možete učiniti je povratiti ravnotežu bez prepuštanja boli. Poticanje ozdravljenja tijela od strane tijela, a posebno putem mišića, tetiva i živaca.
Bowen metoda: samoizlječenje apsolutnom smirenošću
Ova se metoda mora odvijati u potpunoj smirenosti. Budući da manipulacije imaju učinak ozdravljenja živcima, praksa se mora odvijati u odsutnosti buke, poput glazbe i riječi. Mirisi se također moraju minimizirati kako tijelo ne bi bilo napadnuto nikakvim podražajima..
Bowen metoda i informacije koje se daju tijelu i koje tijelo mora integrirati
Tijelo prima posebne informacije putem manipulacija. Mora ih integrirati kako bi znao što s njima učiniti. Otuda potreba da ga ne napadate podražajima bilo koje vrste.
Čak i liječnik ostavlja “pacijenta” na miru nekoliko minuta nakon što ga je liječio, to jest nakon što je izveo manipulacije, kako bi mu se omogućilo da ostane slobodan od parazitskih podražaja. Cilj je omogućiti tijelu da integrira “informacije” koje je primilo i da njime upravlja.
Koje su manipulacije korištene u Bowen metodi ?
Praktičar postavlja svoja dva palca na određenu točku na tijelu i vrši pritisak okomito ili okomito na mišiće. Zatim iznenada pusti, uz oštar trzaj. Odabire točke vezivanja mišića i tetiva te ponavlja manipulacije s obje strane tijela. Obrada se stoga mora obaviti simetrično. Možemo povući paralelu između Bowenove metode i akupunkture u smislu da odabiremo potpuno iste točke na tijelu.
Što se događa unutar tijela tijekom Bowen prakse ?
Manipulacije provedene na konkretnim točkama dovode organizam u parasimpatičko stanje. Podsjećamo, parasimpatički sustav jedan je od tri odjela visceralnog živčanog sustava. Druge dvije podjele su simpatički sustav i enterički živčani sustav.
Prvi je odgovoran osobito za kontrolu otkucaja srca ili kontrakcije glatkih mišića. Drugi, enterički živčani sustav, odgovoran je za kontrolu probavnog sustava.
Parasimpatički sustav zajedno sa simpatičkim sustavom odgovoran je za kontrolu nehotičnih aktivnosti organa, žlijezda i krvnih žila.
Koristi acetilkolin koji je odgovoran za usporavanje otkucaja srca, povećanje probavnih sekreta i pokretljivost probavnog trakta. Istodobno, na razini neuromuskularnog spoja, acetilkolin koji koristi parasimpatički sustav ima pobuđujući učinak.
Praksa Bowenove metode u usporedbi s gitarističkom
Cijelo tijelo je u stanju mira. Opušten je i u dubokoj harmoniji. Bowenova tjelesna praksa uspoređena je s praksom gitarista koji s odgovarajućom snagom čupa žicu svoje gitare na mjestu na kojem bi trebao biti. To uzrokuje vibraciju koja, kao i svaka vibracija, pojačava i odzvanja cijelom gitarom. Učinak na žicu isprva je “uzbudljiv”, ali nakon toga niz “odmara”.
Kao i gitarist, praktičar Bowen metode u početku primjenjuje manipulacije, nazvane pokreti, kako bi proizveo opću prilagodbu tijela. Drugo, praktičar gleda područja tijela koja mu je pacijent naznačio i koja mu najviše trebaju za liječenje..
Kako organizmi reagiraju na manipulacije Bowenovom metodom ?
Naravno, svako tijelo reagira na drugačiji način. Međutim, reakcije se mogu klasificirati na sljedeći način. Postoje pacijenti koji osjećaju trnce i nelagodu, čak i bol. Drugi osjećaju toplinu i duboko opuštanje. Ima onih kojima je Bowen vježba tehnika koja im pomaže da se emocionalno oslobode..
Što je važno znati prilikom podnošenja prakse Bowen
Praktičari podsjećaju da je važno da se ne podvrgavate drugim praksama ili tehnikama dok se podvrgavate Bowen metodi..
Zašto se ova praksa tako zove? Tko je Bowen ?
Bowen metoda dobila je ime po svom tvorcu. Thomas Bowen je Australac. Rođen je 1916. Samouk je. Budući da nikada nije prošao nikakvu obuku i napustio školu sa 15 godina, naučio je i iskusio različite terapijske manipulacije od svojih sportskih trenera. On se, zapravo, puno bavio sportom.
Tada se govorilo da je pravi iscjelitelj. Dar od Boga ili čista slučajnost, bavio se mnogim ljudima oko sebe. Ljudi su mu vjerovali.
Primajući sve više zahtjeva za liječenjem, u potpunosti se posvetio ovoj praksi. Budući da je bio pionir ove specifične prakse, izvorno su ga nazivali osteopatom. Kasnije, kad se nije moglo tako nazvati, kako je termin postao rezerviran, počeo se predstavljati kao terapeut.
Bowen metoda: razvoj prakse i globalno priznanje
Manuelna terapija Thomasa Bowena bila je toliko uspješna da je terapeut svojedobno imao 14 ljudi na sat. Tada se obratio za pomoć. Pozvao je dvoje ljudi da mu postanu studenti: njegovu suprugu i pomoćnicu.
Zatim su kodificirali svoj rad. Međutim, Rentsches je počeo podučavati Bowen metodu tek nakon smrti Thomasa Bowena. Praksa se prvo izvodila samo u Australiji, zatim u Sjevernoj Americi i na kraju u Europi. Službeno tijelo za obrazovanje i certifikaciju osnovano je u Australiji 1987. Danas ga stručnjaci primjenjuju u oko 30 zemalja..
Bowen metoda: Koraci koje treba slijediti
Sve počinje potragom za ravnotežom. Budući da se Bowen manualna terapija temelji samo na slutnjama i proizlazi samo iz prakse, ne može se govoriti o teoriji. Znanje koje su prikupili Rentschevi čisto je tehničko. To, međutim, ne znači da ne postoji redoslijed koraka koje treba slijediti.
To je zato što tijelo ima mehanizam samoizlječenja koji treba stimulirati. Funkcijom uvijek upravlja struktura. Također posuđujemo od Kineza uvjerenje da vitalna energija, Qi, cirkulira u tijelu. Zbog toga se vjeruje da se, kako bi se održala tjelesna homeostaza, autonomni živčani sustav mora uravnotežiti.
Sama terapija Bowenove metode
Pronalaženje ravnoteže u tijelu zapravo je glavni cilj vježbe. Točnije, pokušavamo stimulirati tijelo tako da djeluje vlastitim mehanizmom samoizlječenja. Na primjer, nakon ozljede, bolesti ili operacije, tijelo se mora gurnuti ili stimulirati da se samo zaliječi (oporavi). U ovom slučaju samo ubrzavamo proces koji je u osnovi prirodan.
Terapija također nastoji ublažiti bol ako ne može potaknuti tijelo da se samo izliječi. Na primjer, s fibromialgijom imamo bolove u mišićima i kostima. Za njihovo ublažavanje, Bowen metoda može biti učinkovita.
Bownova terapija se koristi za zatvor ili proljev. Probavni problemi također su u opsegu terapije.
U slučaju menstrualnih bolova može se koristiti i Bowen metoda. Neki problemi dišnog sustava također se mogu liječiti na ovaj način..
Kako to funkcionira u praksi ?
Pacijent koji se žali na bilo koji od navedenih problema, znajući da popis patnje, razrađen u ovom članku, nije iscrpan, leži na stolu kao da će mu biti napravljena masaža. Može držati odjeću bez da priča o trenirkama.
Praktičar svoje manipulacije izvodi u serijama. Između svake serije, ostavlja pacijenta samog u potpunoj smirenosti dvije ili tri minute. Zapravo, liječnik dopušta pacijentovom živčanom sustavu da integrira prenesene “informacije”.
Te dvije ili tri minute omogućuju praktičaru da se za to vrijeme približi drugom pacijentu. Sam tretman sastoji se od samo tri ili četiri sesije (i još četiri, to je vrlo rijetko) koje traju samo oko 50 minuta (ili čak manje).
Za one koji žele znati gdje i kako trenirati Bowen metodom
Bowen tehnika se uči na Bowen akademiji. Akademije postoje u nekoliko zemalja svijeta. Obuka traje 14 dana. Naučite sedam modula koji svaki traju dva dana. Obuka bi se trebala protezati na najmanje šest mjeseci. Između učenja modula, budući praktičari vježbaju na terenu. Ovi sati vježbe ih uvježbavaju i pomažu im steći spretnost potrebnu za vježbanje metode.
Nakon što obuka završi, budući praktičari moraju pohađati napredne seminare, bez kojih ne mogu zadržati pravo na praksu..
Konačno, da bi bili praktičari koje priznaje Bowtech, akreditacijsko tijelo, budući praktičari moraju imati završene tečajeve fiziologije, anatomije, prve pomoći i kardiopulmonalne reanimacije..
Prilike
Praktičari Bowenove metode angažirani su od fizioterapeuta, terapeuta masaže, naturopata i osteopata.
