Koji madrac odabrati za dobar san? Danas postoji mnogo različitih modela madraca i ponekad je teško znati koji je za nas najprikladniji. U ovom ćemo vam članku pokušati dati nekoliko korisnih savjeta za odabir odgovarajućeg madraca..
Koji madrac odabrati: ideje i savjeti
Gotovo trećinu svog života provedemo spavajući, pa je logično i vrlo važno ne uštedjeti novac pri odabiru vašeg madraca. Ulaganje u dobar madrac bitno je za naše zdravlje. Cijene variraju otprilike od 100 do 5000 eura. Vrlo kvalitetan madrac neće koštati manje od 500 eura.
Bolje je odabrati madrac prozračan od prirodnih materijala !
Što možemo učiniti kako bismo razumjeli zadovoljava li madrac naše potrebe? Naš savjet je da odete u trgovinu i ne ustručavate se, dok ležite, isprobati različite vrste madraca kako biste pronašli onaj koji najbolje odgovara vašem tijelu. Stručnjaci kažu da je potrebno najmanje dvadeset minuta da se zaista vidi kakav je osjećaj madraca.
Udoban madrac bitan je za naše zdravlje
Bolje je uložiti malo više novca u kupnju madraca visoke kvalitete umjesto u jeftin i nekvalitetan madrac. Konačno, kupnja madraca dugoročna je investicija i bitna je za naše zdravlje – obično koristimo madrac između 7 i 10 godina.
Kupnja madraca dugoročna je investicija
Kvaliteta sna ovisi o kvaliteti odabranog madraca. Neugodan madrac tjera nas da se stalno krećemo i ne možemo se zdravo odmoriti. Tada nam se poremeti san. Spavanje je obnavljajući proces koji omogućuje našim mišićima da se opuste i pomaže stimulirati i poboljšati protok krvi. Neudobnost tijekom spavanja znači da su nam mišići napeti i da obnavljajući protok krvi ne radi baš najbolje..
Vaše zdravlje ovisi o kvaliteti vašeg madraca
Pravi madrac je dovoljno mekan da nam dopušta utonuti, a pritom je dovoljno čvrst da nas podrži: površinu i pritisak. Što je naše tijelo u dodiru s madracem, to manje osjećamo pritisak na ramena i bokove.
Dva kriterija za identifikaciju dobrog madraca: površina i pritisak
Pravi madrac osjećat će se ugodno bez obzira u kojem položaju spavate. Neki stručnjaci kažu da je optimalan položaj za spavanje kako biste izbjegli probleme s leđima onaj u kojem ste na boku i savijenih koljena, također poznat kao položaj fetusa..
Optimalan položaj za spavanje je na vašoj strani sa savijenim koljenima
Kupnja madraca za par doista je teška jer svatko ima svoje posebne potrebe, ovisno o veličini i težini. Tada je moguće kupiti dva različita madraca i postaviti ih jedan do drugog kako bi svi bili zadovoljni i udobno spavali.
Industrijska spavaća soba s bračnim krevetom za parove
Uvijek birajte madrac izrađen od prirodnih materijala koji dišu. Ovo je važno kako vam se noću ne bi previše zagrijalo i probudili se preznojeni. Ipak, ako imate alergije, prema riječima osteopate Rehane Kapadia, najbolje je odlučiti se za madrac od prirodnog lateksa. Također je dobro zamisliti krevet s letvicom kako bi zrak mogao cirkulirati.
Za osobe s alergijama, madrac od prirodnog lateksa ima prednost
Ako imate mali budžet, još uvijek je moguće kupiti madrac srednje kvalitete i dodati nadstrešnicu za veću udobnost i dašak luksuza. U IKEA -i možete pronaći vrlo dobre nadmadrace, čija cijena varira od 40 do 200 eura. Moderni nadstrešnici štite madrac, ventiliraju se i lako se čiste.
Za veću udobnost moguće je dodati nadmadrac
Na kraju, ne zaboravite važnost jastuka. Za one koji se greju sa strane, čvršći jastuk najbolje je ispuniti prostor između strane glave i ramena. Ako spavate na leđima, mekši jastuk će bolje odgovarati vašim potrebama kako bi vaš vrat bio u liniji s kralježnicom.
Veliki krevet s madracem i gornjim dijelom za veću udobnost
Spavaća soba mjesto je odmora, opuštanja i odmora. Kako bismo stvorili zen ugođaj, usredotočujemo se na izbor boja, materijala i ukrasa. Zaista, da biste se osjećali istinski zen i opušteno, madrac je najvažniji. Stoga je najvažniji element u dizajnu svake spavaće sobe. Nema potrebe za ulaganjem u dizajnerski i skupi namještaj ili ukrase ako nemate udoban madrac.
Jastuk također igra bitnu ulogu u našem zdravlju
Naš madrac također biramo prema veličini naše sobe
Uvijek je bolje staviti madrac na okvir kreveta, umjesto da ga stavljate izravno na pod. Na ovaj način zrak može cirkulirati, a madrac disati! Okviri kreveta također su vrlo praktični jer pružaju dodatni prostor za pohranu i optimiziraju prostor za odlaganje u spavaćoj sobi..
Okvir kreveta za madrac radi disanja i spremanja stvari
Ideja za krevet s udobnim madracem i praktičnim prostorom za spremanje radi uštede prostora
Bijela i siva spavaća soba u minimalističkom stilu s udobnim krevetom
Ideja za udoban madrac s dva sjedala za par
Okrugli krevet u spavaćoj sobi nesumnjivo je vrlo originalan. Za ovu vrstu kreveta postoje madraci koji su također vrlo udobni. Ovaj oblik kreveta još uvijek zahtijeva malo više prostora za ugradnju. Pogodan je za velike prostorije i ovaj se krevet često postavlja u sredinu sobe ili pored prozora..
Veliki okrugli krevet u vrlo ženstvenoj spavaćoj sobi inspiriranoj Shabby Chic -om
Ideja za krevet s madracem i nadstrešnicom za veću udobnost
Neke tvrtke nude podesive i masažne madrace. Vrlo udobni i izrađeni od mekih materijala, ovi vrhunski madraci zahtijevaju značajna ulaganja. Cijena im je oko 5000 eura.
Originalno rješenje za parove: dva odvojena, podesiva i masažna madraca
Madraci od memorijske pjene već su nekoliko godina u trendu. Ulaganje u takav madrac nesumnjivo je vrlo dobra ideja. Ova vrsta madraca jamči vam dubok i zdrav san. Izrađen od viskoelastične pjene, savršeno se prilagođava morfologiji spavača. Na tržištu postoji veliki izbor madraca od memorijske pjene po vrlo pristupačnim cijenama..
Ideja za krevet s uzglavljem i nadstrešnicom od memorijske pjene za veću udobnost
Drveni okvir kreveta originalnog dizajna, madrac crne i srednje debljine
Okvir kreveta u bijeloj boji u modernom interijeru spavaće sobe
Ideja kreveta s rustikalnim drvenim okvirom za spavaću sobu u minimalističkom stilu
Okvir kreveta odabirete prema madracu, a ne obrnuto. Doista, jedan od najvažnijih elemenata za dizajn moderne, zen i udobne spavaće sobe je krevet.
Drveni okvir kreveta i ideja namještaja za modernu spavaću sobu
Nakon što je vaš madrac odabran i instaliran, vrijeme je da razmislite o njegovom održavanju. U prethodnom članku predstavili smo šest ekološki prihvatljivih metoda lakog čišćenja madraca. Uvijek čisti madrac koji dobro miriše i bez bakterija i grinja bitan je za naš san. Učinkovite metode održavanja madraca doista su vrlo jeftine.
Ideja o drvenom okviru za krevet s dva ugrađena noćna ormarića
Madrac možete očistiti finim prahom Terre de Sommières koji je poznat već nekoliko godina ili drugim sličnim puderom, Blanc de Meudon. Druge tvari koje čine čišćenje vašeg madraca vrlo jednostavnim su poznate, soda bikarbona, bijeli ocat, amonijak, eterična ulja i druge. Da biste saznali više o koracima koje trebate slijediti za praktično čišćenje madraca, pozivamo vas da pogledate naš članak.
Izbor uzglavlja također je važan za naš san
Moderan interijer spavaće sobe i krevet s podstavljenim uzglavljem u bijeloj boji
Velika spavaća soba dizajnirana u tamnim tonovima s krevetom futurističkog dizajna
Madrac nove generacije, podesiv i masiran od strane Tempur-Pedic
Madrac nove generacije koji nudi veliku udobnost
Madrac Luxe Breeze izrađen je od vrhunskih materijala koji hlade
Saznajte više o vrhunskim madracima iz Tempur-Pedic, posjetite njihovu stranicu.
