V jaké formě je nejlepší ostropestřec
Jaká je nejúčinnější forma ostropestřce K regeneraci jaterních buněk je jednoznačně nejúčinnější užívat ostropestřec drcený – tedy roztlučený plod přibližně na velikost zrnek písku. Nejvíce účinné látky silymarin se totiž nachází právě v jeho tvrdé slupce.
Archiv
Jak dlouho se může užívat ostropestřec
Ostropestřec mariánský se obvykle užívá v několikatýdenních kúrách. Olej i čaj se doporučuje užívat 14 až 20 týdnů. Poté na několik týdnů vynecháte a kúru v případě potřeby opět zopakujete. Tuto kúru můžete absolvovat dvakrát až třikrát ročně.
Archiv
Kdy se nesmí užívat ostropestřec
Ostropestřec mariánský se v žádné formě nedoporučuje těhotným a kojícím ženám, lidem s vysokým krevním tlakem a bez konzultace s lékařem osobám trpícím závažnými chorobami. Vedlejší účinky dlouhodobějšího užívání nejsou známy, pouze ve vzácných případech se v prvních dnech mohou projevit mírně projímavé účinky.
Archiv
Jak užívat drcený Ostropestřec mariánský
Přímá konzumace – Ostropestřec mariánský drcený plod můžete konzumovat přímo, nejlépe před jídlem. Lžičku ostropestřce důkladně žvýkejte 4-5 minut a poté zapijte 150-200 ml vody. Pro dosažení nejlepšího výsledku opakujte 4x denně po dobu 12 týdnů. Po ukončení kůry si udělejte pauzu 2-4 týdny.
Archiv
Jak často pít ostropestřec
Tlučený ostropestřec konzumujte přímo, 4x denně 1 čajovou lžičku, což je 3 až 4 g, 45 minut před jídlem nebo 45 minut po jídle. Účinné látky se tak mohou dobře vstřebat. Drť v ústech promíchejte se slinami, které obsahují trávicí enzymy. Pro usnadnění polykání je zapíjejte dostatečným množstvím vody.
Jak dlouho užívat ostropestřec mariánský tablety
dvě tobolky denně můžete užívat po dobu 2 týdnů, poté už pokračujte s doporučenou dávkou jedna tobolka denně. Jako další doplněk stravy pro detoxikaci jater můžete zařadit Lipovitan, obsahuje jiné účinné látky než ostropestřec a přípravky tak můžete užívat současně. Užívejte 3x denně 2 tablety.
Kdy zabere ostropestřec
Ostropestřec by se měl při ozdravné jaterní kúře užívat tři týdny, ovšem doba užívání se liší i v závislosti na tom, v jaké formě. Pokud si totiž připravíte nálev či odvar z plodů bylinky, nedostanete do těla tolik blahodárných látek jako třeba formou tabletek. Účinek by tak byl nulový.
Kdy se bere ostropestřec
Tlučený ostropestřec konzumujte přímo, 4x denně 1 čajovou lžičku, což je 3 až 4 g, 45 minut před jídlem nebo 45 minut po jídle. Účinné látky se tak mohou dobře vstřebat. Drť v ústech promíchejte se slinami, které obsahují trávicí enzymy. Pro usnadnění polykání je zapíjejte dostatečným množstvím vody.
Kdo by neměl užívat ostropestřec
OSTROPESTŘEC MARIÁNSKÝ SE V ŽÁDNÉ FORMĚ NEDOPORUČUJE:
těhotným a kojícím ženám. lidem s vysokým krevním tlakem. bez konzultace s lékařem osobám trpícím závažnými chorobami.
Kdy brát ostropestřec
Tlučený ostropestřec konzumujte přímo, 4x denně 1 čajovou lžičku, což je 3 až 4 g, 45 minut před jídlem nebo 45 minut po jídle. Účinné látky se tak mohou dobře vstřebat. Drť v ústech promíchejte se slinami, které obsahují trávicí enzymy. Pro usnadnění polykání je zapíjejte dostatečným množstvím vody.
Kdy je nejlepší užívat ostropestřec
Užívá se při zánětech jater, cirhóze a může být doplňkem léčby chronických jaterních onemocnění. Je vhodný také pro podporu regenerace jater. Silymarin se v rostlině ostropestřce tvoří průběžně, nejvíce na přelomu září a října, ideálně při teplotách kolem 25 °C.
Na co pomaha ostropestřec
Ostropestřec je jednou z nejdéle používaných a známých bylin k regeneraci a zdravému fungování jater a vyrovnanému trávení.Extrakt z ostropestřce působí jako antioxidant – chrání tedy všechny tělesné buňky před vnějšími radikály.Ostropestřec působí příznivě hlavně na zažívání a funkce jater a pročištění těla.
Jak často jíst ostropestřec
Tlučený ostropestřec konzumujte přímo, 4x denně 1 čajovou lžičku, což je 3 až 4 g, 45 minut před jídlem nebo 45 minut po jídle. Účinné látky se tak mohou dobře vstřebat. Drť v ústech promíchejte se slinami, které obsahují trávicí enzymy. Pro usnadnění polykání je zapíjejte dostatečným množstvím vody.
Kdy užívat ostropestřec tablety
Doporučené dávkováníDospělí 1 kapsle denněPři intenzivní pročišťovací kúře nebo zvýšené potřebě ochrany jater je možné užívat 2 kapsle denněOstropestřec je možné podávat dlouhodobě
Co leci ostropestřec
Droga (bylina) napravuje poruchy krevního oběhu, prospívá při nízkém krevním tlaku, tonizuje cévy, příznivě ovlivňuje onemocnění srdečně-cévního (kardiovaskulárního) systému, pomáhá i při migrénách a závratích.
