花粉症 家の中の方がひどい なぜ？
家の中なのに花粉症の症状が悪化する理由は、室内にたくさんの花粉が侵入・蓄積しているからです。 「花粉症対策では、室内の対策がもっとも重要」と言われるほどなんです。 花粉の舞う季節になると、外出時に髪や衣類に付着した花粉を、帰宅とともに知らず知らずに室内に持ち込んでしまいます。
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花粉症 どういう人がなりやすい？
花粉症以外のアレルギー疾患をもっている方や、家族の方が何らかのアレルギー疾患を持っている人は、それのない人に比べて、花粉症になりやすいと考えられています。 また、いわゆる「かぜ」にかかると鼻等の粘膜が炎症等を起こし、花粉が取り込まれやすくなるため、花粉症になりやすくなる可能性があります。
花粉症 どうしたら楽になる？
花粉症が引き起こす鼻の症状を抑えるためには、アレルギー反応による症状を引き起こす「ヒスタミン」の発生を抑える「抗ヒスタミン薬」が有効です。 鼻づまりがひどい場合には、血管を収縮させる働きを持つ薬も有効です。 目の症状がひどい場合には、飲み薬だけでなく点眼薬も併用するとよいでしょう。
花粉症に悪い食べ物は何？
具体的には、「冷たいもの（アイスクリーム、ジュース、ビールなど）」「生もの（刺身、生野菜、果物など）」「甘いもの（チョコレート、ケーキなど）」です。 花粉症の時期は、こうした食材を口にするのを、できるだけ減らしていくのがお勧めです。
花粉症は夜の方がひどいですか？
夜間にも花粉は多く飛んでいる
実は、夜間にも花粉は多く飛散しています。 昼間と夕方以降の気温差による空気の対流や、帰宅時の人の動きによって上空の花粉が地上に落ちたり、地面や家の床に落ちていた花粉が再び舞い上がって花粉症を引き起こします。 加えてスギ花粉は屋外では昼前後と日没前後に多く飛散します。
夜になると鼻が詰まるのはなぜ？
鼻の血管は収縮して粘膜が縮み、鼻の通りが良くなります。 寝る時は副交感神経が優位となり、鼻がつまりやすくなります。 また片方の腕を圧迫すると、そちら側の鼻がつまり、反対側は通りが良くなります。 圧迫した側は副交感神経、反対側は交感神経が優位になるためです。
花粉症が治ることありますか？
一度発症した花粉症の自然治癒はごく稀と言われています。 本邦におけるスギ花粉症は、低年齢で発症し、一度発症すると成人まで持ち越すため患者数が増えていると考えられています。 年齢を重ねるとともに次第に軽くなっていく方もいるようですが、自然治癒する方はごくわずかです。
花粉症は50歳までですか？
一般的な花粉症の初発年齢は小学生～30歳代ですが、50歳代やまれに60歳代でも発症します。 ただし、50才代以降では年齢的なアレルギー反応の減弱化により青年期よりも反応が弱くなる場合（アネルギー anerugy）が多いです。
花粉症のNG行動は？
少しでも楽になるために、NG習慣を学んで改善していきましょう。睡眠不足にならないように、規則正しい生活を！ストレスの溜め込みは、花粉症の大敵!アルコールの飲みすぎは、症状の悪化に！喫煙はもちろん、早朝ランニングやジムなどで、適度な運動を！帰宅したら部屋着に着替える習慣を！
花粉症をほっておくとどうなる？
花粉症を放置しておくと日中の眠気が増したり、注意力や集中力が低下したりするだけでなく、鼻の粘膜が過敏になり、気温差などの刺激に対してもアレルギー反応を起こしてしまうようになります。 こどもの花粉症は何科を受診？
花粉症に悪い野菜は？
イネ科の花粉症の方が悪化しやすい食べ物ウリ科：メロン、スイカナス科：トマト、ジャガイモヒガンバナ科：タマネギセリ科：セロリミカン科：オレンジマタタビ科：キウイフルーツイネ科：米、小麦
花粉症にヨーグルトは効くのか？
乳酸菌が多く含まれるヨーグルトは、体 の中にある免疫システムのうち約60パーセント が集中している腸のバランスを保ち、善玉菌を活 性化させることで、花粉症の過敏な反応を和らげ る効能が期待され、予防効果の高い食品の一つと して広く紹介されています。 花粉症で悩んでいる 人は、参考にしてみてはいかがでしょうか。
花粉症 お風呂上がり ひどい なぜ？
副交感神経優位によって起こる入浴後の症状悪化は、入浴方法の工夫がカギといえます。 くしゃみは副交感神経優位のときに起こりやすいからといって、熱いシャワーを浴びたり湯船に浸かったり、交感神経を優位にすればよいわけではありません。 熱いお湯がかえってストレスとなり、アレルギー症状が悪化してしまう場合もあります。
花粉症がひどくなるとどうなる？
目にもかゆみや異物感が生じ、花粉飛散量に比例して症状が悪化する傾向があります。 鼻症状は呼吸がしづらくなるため、集中力の低下やよく眠れないなど、勉強や仕事、家事に大きな影響を及ぼします。
花粉症は夜やばいですか？
日中に吸い込んだ花粉が原因で、夜間の睡眠中などに鼻づまりやせき、息苦しさなどの症状が出る可能性があるのです。 日中、花粉にさらされる機会が多ければ多いほど、「遅発相反応」によって、夜間の睡眠が妨げられる可能性も高まります。 そのため、日中の花粉対策をしっかり行うことが、睡眠時の花粉対策にもつながります。
ひどい鼻づまりの治し方は？
鼻づまりの治療 抗生物質などの薬を副鼻腔に送りこむネブライザー、鼻汁の吸引や薬の噴霧による鼻と副鼻腔入口部の処置、内服薬や点鼻薬の処方を組み合わせた外来による通院が基本です。 効果が見られない場合は手術を検討しますが、最初から手術以外では改善が見込めないケースもあります。
花粉症の最重症とは？
※重症または最重症とは、「１日のくしゃみあるいは鼻かみの回数が11回以上」あるいは「鼻づまりがひどく１日中、あるいはかなりの時間口呼吸をしている」場合を言います。
花粉症は年を取ると治る？
高齢になると、花粉症の症状は徐々に軽くなっていきます。 一部の方は70歳以上になると、症状が出なくなり、薬は必要なります。 これは花粉を追い出すパワーが弱くなってきたからです。 つまり元気がなくなってきたとも言い換えられます。
花粉症で鼻呼吸ができないのはなぜですか？
花粉症でよくみられる鼻づまりが原因で、空気の通り道が狭くなり“息がしづらい”“息を吸い込めない”といった息苦しいという感覚を感じることがあります。 また花粉症患者さんは、時に鼻の奥にある“副鼻腔”という空間にまで炎症が広がる副鼻腔炎を併発することがあり、その場合は強い鼻づまりを引き起こします。
鼻呼吸できない なぜ？
「鼻閉」の症状は、主に鼻腔内の「呼吸部」に狭窄が起き、呼吸時に鼻腔の空気抵抗が増加して正常な鼻呼吸ができなくなることによって生じます。 「呼吸部」に狭窄が起きる原因には、鼻腔骨格の形態異常（鼻中弯曲隔症など）、鼻副鼻腔炎に伴う呼吸部粘膜の腫脹や過剰な鼻漏の貯留、鼻茸や腫瘍などの鼻腔内新生物の形成などがあります。
