Il metodo Bowen, che cos’è? È una terapia manuale che prevede solo un piccolo numero di manipolazioni delicate ma precise. La tecnica Bowen è molto recente. Il suo obiettivo, come approccio corporeo, è fornire al corpo il suo equilibrio mancante. Il modo per farlo è ritrovare l’equilibrio senza indulgere nel dolore. Stimolazione della guarigione del corpo da parte del corpo e soprattutto attraverso muscoli, tendini e nervi.
Metodo Bowen: autoguarigione attraverso la calma assoluta
Questo metodo deve avvenire in assoluta calma. Poiché le manipolazioni hanno l’effetto di guarire attraverso i nervi, la pratica deve avvenire in assenza di rumori, come musica e parole. Anche gli odori devono essere ridotti al minimo in modo che il corpo non venga attaccato da alcuno stimolo..
Metodo Bowen e le informazioni che vengono date al corpo e che il corpo deve integrare
Il corpo riceve informazioni particolari attraverso manipolazioni. Deve integrarli per sapere cosa farne. Da qui la necessità di non attaccarlo con stimoli di alcun genere.
Anche il terapeuta lascia solo “il paziente” per alcuni minuti dopo averlo curato, cioè dopo aver effettuato le manipolazioni, in modo da consentirgli di rimanere libero da stimoli parassitari. L’obiettivo è consentire all’ente di integrare le “informazioni” ricevute e di gestirle.
Quali sono le manipolazioni utilizzate nel metodo Bowen ?
Il praticante pone i suoi due pollici su un punto specifico del corpo ed esercita una pressione lì verticalmente o perpendicolarmente ai muscoli. Poi si rilascia all’improvviso, con uno scatto brusco. Sceglie i punti di attacco di muscoli e tendini e ripete le manipolazioni su entrambi i lati del corpo. L’elaborazione deve quindi essere eseguita in modo simmetrico. Possiamo tracciare un parallelo tra il metodo Bowen e l’agopuntura nel senso che scegliamo esattamente gli stessi punti sul corpo.
Cosa succede all’interno del corpo durante la pratica Bowen ?
Le manipolazioni effettuate su punti concreti portano l’organismo in uno stato parasimpatico. Come promemoria, il sistema parasimpatico è una delle tre divisioni del sistema nervoso viscerale. Le altre due divisioni sono il sistema simpatico e il sistema nervoso enterico.
Il primo è responsabile in particolare del controllo della frequenza cardiaca o della contrazione della muscolatura liscia. L’altro, il sistema nervoso enterico, è responsabile del controllo dell’apparato digerente.
Il sistema parasimpatico insieme al sistema simpatico sono responsabili del controllo delle attività involontarie di organi, ghiandole e vasi sanguigni.
Usa l’acetilcolina che è responsabile del rallentamento della frequenza cardiaca, dell’aumento delle secrezioni digestive e della mobilità del tratto gastrointestinale. Allo stesso tempo, a livello della giunzione neuromuscolare, l’acetilcolina utilizzata dal sistema parasimpatico ha un effetto eccitatorio.
La pratica del metodo Bowen rispetto a quella del chitarrista
Tutto il corpo è in uno stato di pace. È rilassato e in profonda armonia. La pratica del corpo di Bowen è paragonata a quella di un chitarrista che pizzica la corda della sua chitarra dove dovrebbe essere, con la forza appropriata. Questo provoca una vibrazione che, come ogni vibrazione, si amplifica e si riverbera su tutta la chitarra. L’effetto sulla corda è “eccitante” all’inizio, ma successivamente la corda “va a riposo”.
Come il chitarrista, il praticante del Metodo Bowen inizialmente applica delle manipolazioni, chiamate mosse, per produrre un adattamento generale del corpo. In secondo luogo, il professionista guarda le aree del corpo che il paziente gli ha indicato e che ha bisogno di più per essere trattato..
Come reagiscono gli organismi alle manipolazioni del metodo Bowen? ?
Ogni corpo reagisce in modo diverso, ovviamente. Tuttavia, le reazioni possono essere classificate come segue. Ci sono pazienti che provano formicolio e disagio, persino dolore. Altri sentono calore e profondo rilassamento. Ci sono quelli per i quali la pratica Bowen è una tecnica che li aiuta a liberarsi emotivamente..
Cosa è importante sapere quando ci si sottopone allo studio Bowen
È importante, ricordano i praticanti, che non ci si debba sottoporre ad altre pratiche o tecniche mentre si è sottoposti al Metodo Bowen..
Perché questa pratica si chiama così? Chi è Bowen? ?
Il metodo Bowen prende il nome dal suo creatore. Thomas Bowen è australiano. È nato nel 1916. È autodidatta. Non avendo mai ricevuto alcuna formazione e avendo lasciato la scuola a 15 anni, ha appreso e sperimentato varie manipolazioni terapeutiche dai suoi allenatori sportivi. Ha, infatti, fatto molto sport.
All’epoca si diceva che fosse un vero guaritore. Un dono di Dio o una pura coincidenza, ha avuto a che fare con molte persone intorno a lui. La gente si fidava di lui.
Avendo ricevuto sempre più richieste di cure, si dedicò interamente a questa pratica. Essendo stato il pioniere di questa pratica specifica, in origine era chiamato osteopata. In seguito, quando fu impossibile definirsi così, poiché il termine divenne riservato, iniziò a presentarsi come terapeuta.
Metodo Bowen: sviluppo della pratica e riconoscimento globale
La terapia manuale di Thomas Bowen ebbe un tale successo che il terapeuta aveva, contemporaneamente, 14 persone all’ora. Fu allora che si voltò per chiedere aiuto. Ha invitato due persone a diventare suoi studenti: sua moglie e un’assistente.
Poi, hanno codificato il loro lavoro. Tuttavia, i Rentsche non iniziarono a insegnare il Metodo Bowen fino alla morte di Thomas Bowen. La pratica è stata fatta solo prima in Australia, poi in Nord America e infine in Europa. Un organismo ufficiale di istruzione e certificazione è stato istituito in Australia nel 1987. Oggi gli specialisti lo praticano in circa 30 paesi..
Metodo Bowen: passaggi da seguire
Tutto inizia con la ricerca dell’equilibrio. Poiché la terapia manuale Bowen si basa solo su intuizioni e deriva solo dalla pratica, non si può davvero parlare di teoria. Il know-how raccolto dai Rentsches è puramente tecnico. Ciò non significa, tuttavia, che non ci sia un ordine di passaggi da seguire.
Questo perché il corpo ha un meccanismo di autoguarigione che deve essere stimolato. È sempre la struttura che governa la funzione. Prendiamo anche in prestito dai cinesi la convinzione che un’energia vitale, il Qi, circoli nel corpo. Ecco perché si ritiene che per mantenere l’omeostasi corporea, il sistema nervoso autonomo debba essere riequilibrato.
La vera terapia del metodo Bowen
Trovare l’equilibrio nel corpo è in realtà l’obiettivo principale della pratica. Per essere più precisi, cerchiamo di stimolare il corpo in modo che agisca in un proprio meccanismo di autoguarigione. Ad esempio, a seguito di un infortunio, di una malattia o di un’operazione, il corpo deve essere spinto o stimolato a guarire (recuperare) da solo. In questo caso stiamo solo accelerando il processo che è fondamentalmente naturale.
La terapia cerca anche di alleviare il dolore se non riesce a stimolare il corpo a guarire se stesso. Ad esempio, con la fibromialgia, abbiamo dolore ai muscoli e alle ossa. Per alleviarli, il metodo Bowen può essere efficace.
La terapia Bowen viene utilizzata per la stitichezza o la diarrea. Anche i problemi digestivi rientrano nell’ambito della terapia.
In caso di dolori mestruali si può utilizzare anche il metodo Bowen. Anche alcuni problemi del sistema respiratorio possono essere trattati in questo modo..
Come funziona in pratica ?
Il paziente che lamenta uno qualsiasi dei problemi citati, sapendo che l’elenco delle sofferenze, elaborato in questo articolo, non è esaustivo, si sdraia su un lettino come se gli stesse per fare un massaggio. Può tenersi i vestiti addosso senza parlare di tute.
Il praticante esercita le sue manipolazioni in serie. Tra ogni serie, lascia il paziente da solo in assoluta calma per due o tre minuti. Il medico, infatti, lascia che il sistema nervoso del paziente integri le “informazioni” trasmesse.
Sono questi due o tre minuti che consentono al terapeuta di avvicinarsi a un altro paziente durante questo periodo. Il trattamento stesso consiste in sole tre o quattro sessioni (e altre quattro, questo è molto raro) che durano solo circa 50 minuti (o anche meno).
Per chi vuole sapere dove e come allenarsi con il metodo Bowen
La tecnica Bowen viene insegnata alla Bowen Academy. Ci sono Accademie in alcuni paesi del mondo. La formazione dura 14 giorni. Impari sette moduli che durano ciascuno due giorni. La formazione dovrebbe essere distribuita su almeno sei mesi. Tra l’apprendimento dei moduli, i futuri professionisti si esercitano sul campo. Queste ore di pratica li allenano e li aiutano ad acquisire la manualità necessaria per esercitare il metodo.
Una volta terminata la formazione, i futuri praticanti devono seguire seminari avanzati, senza i quali non possono mantenere il diritto alla pratica..
Infine, per essere un professionista riconosciuto da Bowtech, l’ente di accreditamento, i futuri professionisti devono aver completato corsi di fisiologia, anatomia, pronto soccorso e rianimazione cardiopolmonare..
Opportunità
I praticanti del metodo Bowen sono reclutati tra fisioterapisti, massaggiatori, naturopati e osteopati.
