Boweno metodas, kas tai yra? Tai rankinė terapija, apimanti tik nedidelį skaičių subtilių, bet tikslių manipuliacijų. Boweno technika yra labai nauja. Jos tikslas, kaip kūniškas požiūris, yra aprūpinti kūną trūkstama pusiausvyra. Būdas tai padaryti – atgauti pusiausvyrą nepasiduodant skausmui. Kūno gijimo stimuliavimas kūnu, ypač per raumenis, sausgysles ir nervus.
Boweno metodas: savigyda per visišką ramybę
Šis metodas turi būti atliekamas visiškai ramiai. Kadangi manipuliacijos išgydo nervus, praktika turi vykti nesant triukšmo, pavyzdžiui, muzikos ir žodžių. Taip pat reikia sumažinti kvapus, kad organizmas nebūtų užpultas jokių stimulų..
Boweno metodas ir informacija, kuri suteikiama kūnui ir kurią kūnas turi integruoti
Kūnas gauna tam tikrą informaciją per manipuliacijas. Jis turi juos integruoti, kad žinotų, ką su jais daryti. Taigi reikia nepulti į jį bet kokiais dirgikliais.
Net praktikas palieka „pacientą“ keletą minučių ramybėje po to, kai jį gydė, tai yra, atlikęs manipuliacijas, kad jam liktų laisvas nuo parazitinių dirgiklių. Tikslas yra leisti įstaigai integruoti gautą „informaciją“ ir ją valdyti.
Kokios manipuliacijos taikomos Boweno metodui ?
Praktikuojantis du nykščius uždeda ant tam tikro kūno taško ir ten spaudžia vertikaliai arba statmenai raumenims. Tada staiga paleidžia, staigiai trūkčiojant. Jis pasirenka raumenų ir sausgyslių tvirtinimo vietas ir pakartoja manipuliacijas abiejose kūno pusėse. Todėl apdorojimas turi būti atliekamas simetriškai. Galime nubrėžti paralelę tarp Boweno metodo ir akupunktūros ta prasme, kad mes pasirenkame tuos pačius kūno taškus.
Kas vyksta kūno viduje Boweno praktikos metu ?
Manipuliacijos, atliktos konkrečiais taškais, priverčia organizmą į parasimpatinę būseną. Primename, kad parasimpatinė sistema yra viena iš trijų visceralinės nervų sistemos dalių. Kiti du skyriai yra simpatinė sistema ir enterinė nervų sistema.
Pirmasis yra atsakingas už širdies ritmo ar lygiųjų raumenų susitraukimo kontrolę. Kita, enterinė nervų sistema, yra atsakinga už virškinimo sistemos kontrolę.
Parasimpatinė sistema kartu su simpatine sistema yra atsakingi už nevalingos organų, liaukų ir kraujagyslių veiklos kontrolę..
Jis naudoja acetilcholiną, kuris yra atsakingas už širdies ritmo sulėtėjimą, virškinimo sekrecijos padidėjimą ir virškinimo trakto judrumą. Tuo pačiu metu neuromuskulinės jungties lygmenyje parasimpatinės sistemos naudojamas acetilcholinas turi jaudinantį poveikį.
Boweno metodo praktika, palyginti su gitaristu
Visas kūnas yra ramybės būsenoje. Jis atsipalaidavęs ir giliai harmonijoje. Boweno kūno praktika yra lyginama su gitaristo praktika, kai tinkama jėga reikiamoje vietoje nusagstoma gitaros styga. Tai sukelia vibraciją, kuri, kaip ir kiekviena vibracija, sustiprina ir aidi visoje gitaroje. Poveikis stygai iš pradžių yra „jaudinantis“, bet po to eilutė „eina ramybėje“.
Kaip ir gitaristas, Boweno metodo praktikas iš pradžių taiko manipuliacijas, vadinamas judesiais, kad sukurtų bendrą kūno koregavimą. Antra, gydytojas žiūri į kūno vietas, kurias pacientas jam nurodė ir kurias jam ar jai reikia labiausiai gydyti..
Kaip organizmai reaguoja į Boweno metodo manipuliacijas ?
Žinoma, kiekvienas organizmas reaguoja skirtingai. Tačiau reakcijos gali būti klasifikuojamos taip. Yra pacientų, kurie patiria dilgčiojimą ir diskomfortą, net skausmą. Kiti jaučia šilumą ir gilų atsipalaidavimą. Yra tų, kuriems Boweno praktika yra technika, padedanti emociškai išsilaisvinti..
Ką svarbu žinoti atliekant Boweno praktiką
Praktikai primena, kad svarbu pasiduoti kitoms praktikoms ar metodams, kai laikomasi Boweno metodo..
Kodėl ši praktika taip vadinama? Kas yra Bowenas ?
Boweno metodas pavadintas jo kūrėjo vardu. Thomas Bowen yra australas. Jis gimė 1916 m. Jis yra savamokslis. Niekada negavęs jokio mokymo ir baigęs mokyklą būdamas 15 metų, jis išmoko ir patyrė įvairių terapinių manipuliacijų iš savo sporto trenerių. Tiesą sakant, jis daug sportavo.
Tuo metu buvo sakoma, kad jis tikras gydytojas. Dievo dovana ar grynas atsitiktinumas, jis susidorojo su daugybe aplinkinių žmonių. Žmonės juo pasitikėjo.
Sulaukęs vis daugiau gydymo prašymų, jis visiškai atsidavė šiai praktikai. Kadangi jis buvo šios konkrečios praktikos pradininkas, jis iš pradžių buvo vadinamas osteopatu. Vėliau, kai buvo neįmanoma savęs taip pavadinti, nes terminas tapo rezervuotas, jis pradėjo prisistatyti kaip terapeutas.
Boweno metodas: praktikos kūrimas ir visuotinis pripažinimas
Rankinė Thomaso Boweno terapija buvo tokia sėkminga, kad vienu metu terapeutas turėjo 14 žmonių per valandą. Būtent tada jis kreipėsi pagalbos. Jis pakvietė du žmones tapti jo mokiniais: žmoną ir padėjėją.
Tada jie kodifikavo savo darbą. Tačiau „Rentsches“ pradėjo mokyti Boweno metodo tik po Tomo Boweno mirties. Ši praktika buvo vykdoma tik Australijoje, vėliau Šiaurės Amerikoje ir galiausiai Europoje. 1987 m. Australijoje buvo įsteigta oficiali švietimo ir sertifikavimo įstaiga. Šiandien specialistai ją praktikuoja maždaug 30 šalių..
Boweno metodas: žingsniai, kurių reikia laikytis
Viskas prasideda nuo pusiausvyros paieškos. Kadangi Boweno rankinė terapija grindžiama tik nuojautomis ir kyla tik iš praktikos, negalima kalbėti apie teoriją. „Rentsches“ surinkta patirtis yra tik techninė. Tačiau tai nereiškia, kad nėra veiksmų, kurių reikia laikytis.
Taip yra todėl, kad kūnas turi savigydos mechanizmą, kurį reikia stimuliuoti. Funkciją visada valdo struktūra. Taip pat iš kinų skolinamės įsitikinimą, kad organizme cirkuliuoja gyvybinė energija Qi. Štai kodėl manoma, kad norint išlaikyti kūno homeostazę, autonominė nervų sistema turi būti subalansuota..
Pati Boweno metodo terapija
Kūno pusiausvyros atradimas iš tikrųjų yra pagrindinis praktikos tikslas. Tiksliau tariant, mes stengiamės stimuliuoti kūną taip, kad jis veiktų savo savigydos mechanizmas. Pavyzdžiui, po traumos, ligos ar operacijos kūnas turi būti stumiamas arba skatinamas savarankiškai išgydyti (atsigauti). Šiuo atveju mes tik pagreitiname procesą, kuris iš esmės yra natūralus.
Terapija taip pat siekiama sušvelninti skausmą, jei ji negali paskatinti kūno pasveikti. Pavyzdžiui, sergant fibromialgija, mums skauda raumenis ir kaulus. Norint juos palengvinti, Boweno metodas gali būti veiksmingas.
Boweno terapija naudojama esant vidurių užkietėjimui ar viduriavimui. Virškinimo problemos taip pat priklauso terapijai.
Esant mėnesinių skausmui, galima naudoti ir Boweno metodą. Taip pat galima gydyti kai kurias kvėpavimo sistemos problemas..
Kaip tai veikia praktikoje ?
Pacientas, besiskundžiantis bet kuria iš paminėtų problemų, žinodamas, kad šiame straipsnyje pateiktas kančių sąrašas nėra išsamus, guli ant stalo taip, lyg jam būtų daromas masažas. Jis gali nešioti drabužius, nekalbėdamas apie sportinius kostiumus.
Praktikas savo manipuliacijas atlieka nuosekliai. Tarp kiekvienos serijos jis palieka pacientą ramybėje dvi ar tris minutes ramybėje. Tiesą sakant, praktikas leidžia paciento nervų sistemai integruoti perduotą „informaciją“.
Būtent šios dvi ar trys minutės leidžia gydytojui per tą laiką kreiptis į kitą pacientą. Pats gydymas susideda tik iš trijų ar keturių seansų (ir dar keturių, tai labai retai), kurie trunka tik apie 50 minučių (ar net mažiau).
Tiems, kurie nori žinoti, kur ir kaip treniruotis Boweno metodu
Boweno technika mokoma Boweno akademijoje. Keliose pasaulio šalyse yra akademijų. Mokymai trunka 14 dienų. Jūs išmoksite septynis modulius, kurių kiekvienas trunka dvi dienas. Mokymas turėtų būti atliekamas mažiausiai šešis mėnesius. Tarp modulių mokymosi būsimi praktikai praktikuojasi šioje srityje. Šios praktikos valandos juos lavina ir padeda įgyti įgūdžių, reikalingų metodui įgyvendinti.
Baigę mokymą, būsimieji praktikai turi lankyti pažangius seminarus, be kurių jie negali išlaikyti teisės praktikuoti..
Galiausiai, norėdami būti praktiku, kurį pripažįsta Bowtech, akreditacijos įstaiga, būsimi praktikai turi būti baigę fiziologijos, anatomijos, pirmosios pagalbos ir širdies ir plaučių gaivinimo kursus..
Galimybės
Boweno metodo praktikai yra įdarbinti iš kineziterapeutų, masažo terapeutų, natūropatų ir osteopatų.
