Co se smí a nesmí v těhotenství
Co nejíst v těhotenstvíVýrobky z nepasterizovaného mléka – měkké sýry a další potraviny z nepasterizovaného mléka mohou být kontaminovány bakterií listerií, která může vyvolat otravu jídlem.Syrové maso – vepřové, hovězí nebo jehněčí maso může být napadeno Toxoplasmou.Ryby – v rybách je nebezpečná zejména rtuť.
Archiv
Co jíst a nejíst v prvním trimestru
V prvním trimestru musí těhotná přijímat hlavně dostatek vitamínů z ovoce a zeleniny. Podstatný je také příjem kyseliny listové (denně 600 µg), která je potřebná k tomu, aby se plod správně vyvíjel. Do konce 8. týdne těhotenství se vyvíjí zárodek a mohou vznikat rozštěpové vady.
Archiv
Co se může pít v těhotenství
Těhotná žena by měla také omezit nápoje příliš sladké nebo s umělými sladidly – tedy různé limonády, doslazované džusy a nektary, ledové čaje, kolové a energetické nápoje.
Kdy přestat se sexem v těhotenství
Ano, sex během těhotenství je obecně bezpečný. Nicméně, v případě rizikového těhotenství může být doporučeno sexuální aktivity omezit.
Proč Nemýt okna v těhotenství
Co se týče mytí okem a věšení záclon, tak tady je potřeba si uvědomit, že v těhotenství často dochází k výkyvům krevního tlaku, které často vedou k závratím a někdy i mdlobám, proto je dobré, aby se maminky těchto činností vyvarovaly, kvůli riziku případného pádu.
Proč se v těhotenství nesmí zvedat ruce
Zvedání a nošení těžkých břemen je rizikové během těhotenství zejména kvůli tlaku, který vzniká ve středu těla. Při zvedání a nošení těžkých věcí se zapojují celé svalové skupiny břišních a zádových svalů (pochopitelně i svalů na končetinách) a na dutinu břišní se vyvíjí tlak.
Jaké pohyby nedělat v těhotenství
Pro těhotné maminky mohou být některá cvičení nevhodná, jsou to zejména ty, při kterých se tělo příliš zatěžuje nebo jsou příliš fyzicky náročná. Další kategorií pohybu, které je dobré se v těhotenství vyhnout, jsou kontaktní sporty a ty u kterých je větší riziko pádu či zranění (např.
Co způsobuje potraty
Příčin potratu je celá řada a často se jedná o vyšší věk rodiček nebo nezdravý životní styl. Dalšími důvody jsou genetická onemocnění a poruchy, nerovnováha pohlavních hormonů, poruchy imunitního systému a žláz s vnitřní sekrecí, infekční a hematologická onemocnění, vrozené vady a anomálie dělohy a mnoho dalších.
Jaké čaje nepít v těhotenství
Jaké čaje tedy nemohu pít V těhotenství nemůžete pít primárně černé čaje, zelené čaje a oolongy, které jsou na obsah kofeinu obzvláště vysoké. Jak jsme zmiňovali v našem samostatném článku, černý čaj obsahuje až 59 mg kofeinu, což je množství srovnatelné s kofeinem v šálku espressa.
Jaké čaje můžu v těhotenství
Zvláštní kategorii tvoří čaje. Jsou čaje, které urovnají trávení a obsahují řadu minerálů a vitamínů, tudíž je můžete během těhotenství pít bez omezení. Mezi takové čaje patří například kopřivový, který dodá tělu vitamíny, hořčík, vápník a železo, nebo čaj šípkový, který dodá tělu potřebný vitamín C.
Na co si dát pozor na začátku těhotenství
Na jaké potraviny si dát v těhotenství pozor
Párky, měkké salámy, nedostatečně tepelně zpracované maso a zejména pak sushi, tatarák a majonéza může být nebezpečným zdrojem bakterie – listérie. Tu najdete ale i v nepasterizovaných mléčných výrobcích, na neumytém ovoci, v masových pastách a paštikách.
Co se nesmí v prvním trimestru
Čeho se vyvarovat v 1. trimestru V průběhu vašeho těhotenství zanechte kouření i pití alkoholu. Dbejte na svou životosprávu a raději se vyhněte plísňovým sýrům, syrovému masu i dalším tepelně neošetřeným potravinám živočišného původu.
Na co si dát pozor v těhotenství
Na jaké potraviny si dát v těhotenství pozor
Párky, měkké salámy, nedostatečně tepelně zpracované maso a zejména pak sushi, tatarák a majonéza může být nebezpečným zdrojem bakterie – listérie. Tu najdete ale i v nepasterizovaných mléčných výrobcích, na neumytém ovoci, v masových pastách a paštikách.
Jak žena pozna že potratila
Projevy samovolného potratu
Průvodní jevy potratu žena pociťuje jako bolest v podbřišku, špinění, které může přejít do krvácení. V krvi bývají koagula (krevní sraženiny). Na ultrazvuku může být viditelný hematom. Léčba se odvíjí od toho, zda se jedná o hrozící potrat nebo potrat již rozběhlý.
Kdy může žena potratit
Do kdy je možné potrat podstoupit Žena se pro něj může rozhodnout až do 12. týdne těhotenství, což je zhruba 10 týdnů po oplodnění. V případě interrupce ze zdravotních důvodů, je možné přerušení těhotenství provést i v pozdějším stádiu, nejpozději však ve 24.
Co pít v těhotenství místo vody
Dostatečný příjem tekutin je důležitý, protože v těhotenství Vaše tělo vyžaduje vodu nejenom jako transportní prostředek, ale také kvůli tvorbě další krve a amniotické tekutiny pro zásobení nenarozeného dítěte. Pijte nápoje jako jsou minerální vody, naředěné ovocné šťávy, zeleninové šťávy, ovocné a bylinkové čaje.
Co je dobré jíst v těhotenství
Vlákninu – celozrnné potraviny, jako je oves, hnědá rýže, fazole a čočka, ovoce a zelenina, jsou bohaté na vlákninu. Tyto potraviny přispívají k celkovému zdraví střev. Strava s vysokým obsahem vlákniny může také snížit riziko rozvoje komplikací spojených s těhotenstvím, jako jsou hemoroidy a zácpa.
Proč se nesmí šalvěj v těhotenství
Proto je vhodné šalvěj používat jen po určitou dobu. Při použití 3 šálků šalvěje za den toto poškození ale nehrozí. Díky obsahu thujonu by teoreticky šalvěj mohla vyvolat u citlivých lidí křeče, proto se nedoporučuje například epileptikům. Šalvěj není vhodná ani pro těhotné, kojící ženy a malé děti.
Co může ohrozit plod
Právě v tomto období může dojít k nejčastějšímu poškození zárodku a často následnému potratu. Proto je nutné se hlavně v tomto období vyvarovat všech škodlivin – kouření, alkoholu, drog, léků, radiačního záření, infekcí, ale i nadměrné fyzické a psychické zátěže.
Kdy se snižuje riziko potratu
Potrat je těhotenství, které skončí během prvních 20 týdnů. K potratům nejčastěji dochází během prvního trimestru. Jakmile těhotenství dosáhne 12. týdne, riziko potratu se sníží na pouhá dvě procenta.
Co delat a nedelat na zacatku těhotenství
Jelikož je v prvním trimestru velmi nežádoucí překrvení pánevních orgánů, tak vždy upozorňuji na nevhodnost horké vany, sauny a páry. Také je důležité, aby v případě horečky maminky používaly Paralen, který se může v těhotenství užívat až do 4 g denně.
Ve kterém měsíci roste břicho
Obecně u prvních těhotenství bývá bříško většinou bezpečně poznat v půlce tedy kolem pátého měsíce. U víceodiček to může být dříve a to vlivem povolenější břišní stěny a děložních vazů a pozůstatku bříška z předchozích těhotenství.
Co může vést k potratu
4 Potratu se dá zabránit
Měla být v klidu a nenamáhat si, jak jí všichni radili. K potratu přitom může vést špatné poskládání chromozomů, stejně jako abnormality na děloze, poruchy hormonální rovnováhy, autoimunitní a další choroby.
Kdy dochází nejčastěji k potratu
Ke spontánním potratům dochází nejčastěji v prvním trimestru těhotenství a příčiny jsou různé. Může jít o chromozomální vady, imunologické a hormonální důvody, infekci i okolní vlivy a životní styl.
Který týden těhotenství je nejrizikovější
V průběhu 11. týdne těhotenství (11 tt) většinou již není třeba nic dále odkládat. Postupně se totiž blížíte ke konci nejrizikovějšího prvního trimestru, těhotenské bříško se již brzy bude pod oblečením pěkně rýsovat a miminko se začíná v děloze postupně protahovat.
