Mindannyian időnként megbetegedünk. Az orrdugulás a megfázás, az allergia és az influenza egyik leggyakoribb tünete, valamint az egyik legkevésbé kellemes. Nehezen lélegzünk, már nem érezzük a szagokat és nem érezzük az ételek ízét. Ez borzalmas ! Az illóolajok számos betegséget enyhítenek, és hatékonyan oldják el az orr dugulását. De vigyázzon, ezeket a növényi kivonatokat óvatosan... Read More

Antibiotikumok és egyéb antimikrobiális szerek mindenütt megtalálhatók. Még akkor is, ha megpróbálja elkerülni a szedését, tudnia kell, hogy a legtöbb húsban megtalálható. De csapvízben, szappanokban, szájvizekben és fogkrémekben is. Nehéz menekülni, ez igaz. Ezért javasoljuk, hogy ma vállalkozzon méregtelenítés antibiotikum után ! Ügyeljen arra, hogy kövesse az értékes tippeket az ellenkező cikkben. Ahhoz, hogy egészséges... Read More

Melyik matracot válasszuk, hogy jól aludjunk? Manapság sokféle matrac létezik, és néha nehéz eldönteni, melyik a legmegfelelőbb számunkra. Ebben a bejegyzésben megpróbálunk néhány hasznos tippet adni a megfelelő matrac kiválasztásához.. Melyik matracot válasszuk: ötletek és tanácsok Életünk csaknem egyharmadát alvással töltjük, ezért logikus és nagyon fontos, hogy ne spóroljunk a matrac kiválasztásakor. A jó matracba... Read More

Az emésztőrendszer diagram nagyon érdekes téma, amely bemutatja az élelmiszer áramlását a szájból a végbélnyílásba. Az emésztőrendszer fontos szerepet játszik a tápanyagok felszívódásában a szervezetben. Elviszi az ételt, amit eszünk, mechanikusan és kémiailag lebontja a szájban és a gyomorban. Ezután felszívja a tápanyagokat, zsírokat, fehérjéket és vizet a belekben, mielőtt eltávolítja a hulladékot a végbélben.... Read More

Az álmatlanságot az elalvási nehézségek és a test könnyű ébredési képessége jellemzi. A két tünet együttesen jelenhet meg, vagy nem. Ez egyfajta alvászavar, amely rendszeresen érint millió embert szerte a világon. Az álmatlanság fő oka manapság az életmód. Ebben az egészségre és jólétre vonatkozó fájlban megpróbálunk válaszolni a következő kérdésre: Álmatlanság, mit kell tenni az... Read More

Melyek a mai legnépszerűbb fűszerek és növények előnyei, erényei és felhasználási módjai, megtudhatja a következő sorokban. Sokan hajlamosak összefüggésbe hozni az egészséget a gyógyszerekkel és a gyógyszertárakkal. Amint kicsit rosszul érzi magát, bemegy a gyógyszertárba, gyógyszert szed, és néhány nap múlva a kellemetlen érzés megszűnik. Igaz, hogy egyes gyógyszerek csodálatosak, és valóban segíthetnek néhány embernek,... Read More

Milyen a boldog gyermek? Ki válaszolhat arra a kérdésre, hogy mi a boldogság? Vannak határozott válaszok a gyermekek valódi szükségleteivel kapcsolatos kérdésekre? ? Boldog vagy elkényeztetett gyermek ? Hogyan lehet boldoggá tenni a gyermeket anélkül, hogy elrontaná? Feltesszük magunknak ezt a kérdést, mert általában minden élőlény azt hiszi, hogy akkor boldog, amikor megvan, amit akar,... Read More

Ingyenes otthoni fitnesz gyakorlat – Íme, mit kell tennie, ha beteg és gyorsan meg kell gyógyulnia. Köhögés, tüsszentés vagy szipogás esetén kényelmetlenül érzi magát az edzőteremben. Ez az oka annak, hogy ki kell hagynia az edzést és otthon kell pihennie. Bűntudatot érez az edzőterem kihagyása miatt? Erre van megoldás! Sok edzés otthon is elvégezhető utasítások... Read More

Nyári utazás 2020: útmutató a helyes higiéniai gyakorlathoz és általánosabban a vezetéshez, hogy jó egészségben maradjon: ebben fogunk foglalkozni ebben a cikkben. Mehetünk és ha igen, hova? Az emberek inkább az országukban maradnak, vagy mernek külföldre menni? Lehetséges -e külföldre menni ? Nyári utazás 2020: előrejelzések és leltár 2019. július 24 -én, a jólét és... Read More

A C -vitamin olyan tápanyag, amelyre a szervezetnek kis mennyiségben szüksége van ahhoz, hogy működjön és egészséges maradjon. Segít a fertőzések leküzdésében, a sebek gyógyításában és az egészséges szövetek fenntartásában. Egy új tanulmány szerint a C -vitamin még erősebb, mint azt korábban gondolták. A C-vitamin, más néven L-aszkorbinsav, vízben oldódó vitamin, amely bizonyos élelmiszerekben természetesen... Read More

A Bowen -módszer, mi ez? Ez egy manuális terápia, amely csak néhány kényes, de pontos manipulációt foglal magában. A Bowen technika nagyon új keletű. Célja testi megközelítésként, hogy a test hiányzó egyensúlyát biztosítsa. Ennek módja az, hogy visszanyerjük az egyensúlyt a fájdalom nélkül. A test gyógyulásának stimulálása a test által, különösen az izmok, inak és... Read More

Fogyni szeretnél, de nem tudod, hogyan csináld? Elengedhetetlen, hogy olyan célokat tűzzünk ki, amelyek nem túl nagyok és specifikusak a hosszú távú eredmény érdekében. De lehet -e most motivált lenni? Nézze meg kedvenc biztonságos javaslatainkat, és kezdje el végre jól érezni magát! Ebben a cikkben megmutatjuk, hogyan kell lefogyni néhány fontos szabályban és tippben. Hogyan... Read More

Kénytelennek érzi magát, hogy az étkezés végén kigombolja a farmerját? Napi problémává vált a duzzadt has, amellyel szembe kell nézni? Vagy csak aggódsz a felesleges kilók miatt, és meg akarsz szabadulni tőlük ? A Designmag szerkesztősége néhány megoldást készített, amelyek megmutatják, hogyan lehet elveszíteni a hasi zsírt ! A következő sorokban rengeteg tanácsot talál a... Read More