Oggi ti offriamo un tutorial che ti insegnerà come realizzare una maschera fatta in casa per aiutarti a combattere la diffusione del covid-19. Perché imparare a fare una maschera covid-19 fatta in casa? ? Le linee guida per indossare una maschera di protezione delle vie respiratorie si sono evolute. I Centri statunitensi per il controllo... Read More

Mal di gola o perché la tua gola ha mal di gola? È questa domanda che ci riguarda in questo articolo. Ci sono nove ragioni per cui fa così male deglutire. La persona media deglutisce circa 50 volte al minuto. Come lo misuri? Va bene se non ne hai idea, perché la maggior parte delle... Read More

La dieta tradizionale giapponese è una dieta sana e integrale, ricca di pesce, frutti di mare e anche a base vegetale con quantità minime di proteine ​​animali, zuccheri aggiunti e grassi. La sana dieta giapponese si basa sulla cucina tradizionale giapponese, conosciuta anche come washoku’ che consiste in piccoli piatti realizzati con ingredienti freschi, semplici... Read More

Yoga for Everyone è l’articolo che interesserebbe particolarmente le donne curvy. Vorrebbero sapere quali sono i benefici dello yoga e soprattutto come praticarlo. Yoga per tutti: donne curvy e non, quando sei in armonia con te stesso, puoi divertirti Che cos’è lo yoga? Lo yoga è una filosofia indiana che esiste da millenni. È una... Read More