Gerklės skausmas ar kodėl gerklę skauda? Šis klausimas mums rūpi šiame straipsnyje. Yra devynios priežastys, kodėl taip skaudu nuryti. Vidutinis žmogus ryja apie 50 kartų per minutę. Kaip tai matuoji? Viskas gerai, jei neįsivaizduojate, nes dauguma žmonių nežino, ką jie praryja. Gerklės skausmas: dažniausias simptomas, verčiantis bėgti pas gydytoją Nebent skauda gerklę. Jei taip, jūs... Read More

Užterštas oras: žinok viską! Kaip taršos rūkas, suodžiai, šiltnamio efektą sukeliančios dujos ir kiti pagrindiniai oro teršalai veikia planetą ir mūsų sveikatą ? Užterštas oras: kas yra oro tarša ? Oro tarša reiškia teršalų išleidimą į orą. Jie kenkia žmonių sveikatai ir visai planetai. Viso pasaulio nacionalinės aplinkos apsaugos agentūros yra įgaliotos saugoti visuomenės sveikatą.... Read More

Išmokite plaukti prieš tapdami dideliu berniuku ar didele mergina. Ką turėtumėte daryti kaip tėvai, kad jūsų vaikas nebijotų ir galėtų gerai plaukti pagal savo amžių ? Išmokykite vaiką plaukti vos keliais pratimais Svarbu leisti valstybės sertifikuotam gelbėtojui tai padaryti, kai reikia mokyti vaikus plaukti. Kodėl? Dėl paprastos priežasties, kad mokymasis yra trumpesnis nei taisymas. Kitaip... Read More

© Jennifer Causey Kimchi yra įprastas bet kurios tradicinio korėjietiško stiliaus daržovės, fermentuotos pieno rūgštimi, pavadinimas. Labiausiai paplitęs daržovių derinys yra napa kopūstai su daikoniniais ridikėliais ir svogūnai, pagardinti korėjietiškų raudonųjų pipirų milteliais, žuvies padažu, sūdytomis krevetėmis, imbieru ir česnaku. Paprasčiau tariant, tai aštrūs rauginti kopūstai. Kimchi, fermentuota pieno rūgšties daržovė Ši tradicinė kopūstų kimchi... Read More

Kaip sustiprinti imunitetą? Kas sako, kad imunitetas, sako, valgyk gerai. Oras keičiasi ir į gerąją pusę (kiek tai susiję su temperatūra)! Gėlės žydi, dienos būna šiltesnės ir ilgesnės … Kaip nesijaudinti, kad pietus leisite lauke parke, kai koronaviruso pandemija pradės trūkti ? Keičiantis temperatūrai padidėja rizika susirgti gripu: stiprinti imunitetą privaloma Kai kurie geriausi dalykai,... Read More

Kokį unikalų Advento kalendorių pasigaminti patiems? Sunku patikėti, kad praėjo dešimtmetis, kai net „Apple“ programa tam skirta. Na, interneto dėka yra Advento kalendorius, skirtas technikos žmonėms ir mobiliųjų telefonų kartai. Dabar yra ir suaugusiųjų. Advento kalendorius jau seniai slepia didžiulį idėjų potencialą, kad jis taptų unikalus Yra daug priežasčių turėti ar kurti advento kalendorius. Paprastai... Read More

Norite sužinoti žaliosios arbatos naudą ir kodėl ji naudinga mūsų sveikatai? Vieni jį įtraukia į savo mitybą, norėdami numesti svorio, kiti tiesiog mėgsta šiek tiek kartoką ir kvapnų skonį. Trumpai tariant, šiose eilutėse rasite informacijos apie žaliosios arbatos naudą ir jos kilmę. Žaliosios arbatos nauda yra tikrai daug. Egzistuojanti šimtmečius, jos ištakų galima rasti Azijos... Read More

Spirulina svorio netekimui? Kokia nauda? Spirulina yra mėlynai žalių dumblių rūšis, kurią žmonės gali vartoti kaip maisto papildą. Žmonės mano, kad spirulina yra supermaistas dėl puikaus maistingumo ir naudos sveikatai.. Spirulina turi daug baltymų ir vitaminų. Dėl šio maistinių medžiagų jis yra puikus maisto papildas žmonėms, besilaikantiems vegetariškos ar veganų dietos.. Spirulina svorio metimui: jūsų... Read More

Tradicinė japonų dieta yra sveika, visaverčio maisto dieta, kurioje gausu žuvies, jūros gėrybių, taip pat augalinės kilmės, su minimaliu gyvulinės kilmės baltymų, pridėtų cukrų ir riebalų kiekiu. Sveika japonų dieta pagrįsta tradicine japonų virtuve, dar vadinama „Washoku“, kurią sudaro maži patiekalai, pagaminti iš šviežių, paprastų ir sezoninių ingredientų.. Sveika japoniška dieta yra labai turtinga maistinių... Read More

Dauguma žolelių yra žinomos dėl savo gydomųjų savybių ir naudos sveikatai. Be to, jie patiekalams suteikia puikų skonį. Šiandien bazilikui linktelėsime dėl visų nuostabių privalumų. Kaip geras magnio šaltinis, jis skatina kraujotaką. Taip pat, kaip vitamino A šaltinis, jis skatina gerą regėjimą ir dėka eugenolio (pagrindinio baziliko lapų gaminamo aliejaus komponento), kuris taip pat įrodyta... Read More

Plikimas yra galutinis lėtinio difuzinio plaukų slinkimo etapas. Susijęs su vyriškų hormonų pertekliumi, jis palaipsniui pradeda slinkti nuo kaktos iki galvos viršaus. Nuolatinis plaukų slinkimas Plaukų slinkimas gali paveikti tik galvos odą ar visą kūną. Tai gali būti paveldimumo, hormoninių pokyčių, sveikatos būklės ar vaistų rezultatas. Plaukų slinkimą gali kamuoti bet kas, tačiau tai dažniau... Read More

Šiame straipsnyje aptarsime labai įdomią temą, kuri padės mums pagerinti mūsų psichinės ir dvasinės sveikatos būklę. Bet taip pat mūsų kūno sveikata ir pusiausvyra. Atraskite 10 esminių jogos pozicijų, kad būtumėte geros formos kiekvieną dieną ! Kalbėsime apie svarbiausias jogos pozas, kurias turime atlikti kiekvieną dieną, kad gerai jaustumėmės savo aplinkoje. Be to, mes supažindinsime... Read More